Tai Chi: Un enfoque innovador y esperanzador para el tratamiento de la EPOC en Uruguay, respaldado por un revelador estudio piloto.
Estudio Revela Beneficios del Tai Chi en Pacientes con EPOC
La Facultad de Medicina de la Universidad de la República realizó un estudio piloto destinado a evaluar los beneficios del Tai Chi en pacientes diagnosticados con Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), una condición que afecta entre el 8% y el 10% de la población uruguaya.Participación y Testimonios
En esta investigación participaron 17 pacientes, entre los cuales se encuentra Óscar Chagas, diagnosticado con EPOC en 2009, con solo el 15% de su capacidad pulmonar funcionando adecuadamente.A sus 67 años, Chagas enfrentó numerosos desafíos relacionados con su enfermedad, incluyendo dificultades para respirar y fatiga extrema.
"Me fatigo hasta al hablar rápido", comentó Chagas, mencionando que debió jubilarse debido a su condición.
Sin embargo, su deseo de mejorar su calidad de vida lo llevó a participar en este programa, con la intención de disfrutar más de su familia.
Metodología del Estudio
A lo largo de 12 semanas, los pacientes llevaron a cabo ejercicios de rehabilitación respiratoria, complementados con técnicas de Tai Chi bajo la supervisión de un equipo médico liderado por el doctor Gerardo Amilivia, profesor de la Facultad de Medicina.Tai Chi: Beneficios para la Salud
El Tai Chi, una disciplina milenaria de origen chino, se caracteriza por movimientos suaves y controlados que favorecen la fuerza y la respiración.Jorge Quiñones, maestro de Tai Chi, explica que esta práctica "lleva a un estado de alerta en calma" y promueve beneficios tanto físicos como mentales, incluyendo el equilibrio, la reducción de la ansiedad y la mejora de la memoria.
Estas propiedades hacen que el Tai Chi sea una opción accesible para adultos mayores, incluso para quienes presentan limitaciones respiratorias como los pacientes con EPOC.
Resultados y Proyecciones Futuras
Los resultados preliminares del estudio indicaron que el grupo que practicó Tai Chi mostró una leve mejoría en comparación con aquellos que únicamente recibieron rehabilitación convencional."El Tai Chi es muy amigable para el paciente y puede adaptarse a sus capacidades físicas", aseguró Amilivia, sugiriendo que esta práctica podría ser una herramienta valiosa para ampliar los tratamientos dirigidos a otras patologías respiratorias.
Óscar expresó su satisfacción con los resultados obtenidos: "Con el Tai Chi, la respiración mejoraba mucho.
Caminaba todo el pasillo del Clínicas sin sentir tanta fatiga".
Esta terapia no solo fortaleció su musculatura, sino que también contribuyó notablemente a su calidad de vida.
"Quiero disfrutar de mis hijos y nietos", finalizó, reafirmando su deseo de enfocarse en vivir plenamente, más allá de su diagnóstico de EPOC.
Fuente: Telenoche