Ola de calor: los sectores más vulnerables, incluidos niños, ancianos y trabajadores al aire libre, enfrentan los impactos severos del intenso calor
Alertan sobre el impacto de las olas de calor en la salud
Las olas de calor, aunque no generan daños tan evidentes como otras amenazas naturales, pueden desencadenar graves problemas de salud, según lo indicado por la Organización Panamericana de la Salud (OPS).Entre sus efectos se encuentra el agravamiento de enfermedades cardiopulmonares y renales.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización Meteorológica Mundial (OMM) aún no han logrado un consenso sobre la definición de ola de calor.
Sin embargo, ambas coinciden en que se trata de un período inusualmente caliente, seco o húmedo, que puede ocurrir tanto de día como de noche y que tiene una duración mínima de dos o tres días.
Su impacto se percibe en seres humanos y sistemas naturales.
Temperaturas anómalas en Paysandú
El médico sanducero, Gonzalo Deleón Lagurara, integrante de la Regional Norte del Colegio Médico del Uruguay, comentó a EL TELEGRAFO sobre la situación actual en Paysandú: “Nuestra ciudad y la región están experimentando temperaturas que superan ampliamente los valores habituales en esta época del año.Es pertinente alertar a la población sobre los riesgos que esto puede acarrear y generar recomendaciones para prevenir problemas de salud”.
Deleón Lagurara destacó que hay grupos de riesgo más vulnerables a las altas temperaturas, incluyendo a adultos mayores, niños pequeños y pacientes con enfermedades crónicas como hipertensión, diabetes, afecciones cardíacas o respiratorias, así como aquellos que trabajan al aire libre.
“La generación de un golpe de calor puede producir deshidratación y el agravamiento de enfermedades existentes, siendo algunas de las consecuencias más graves”, subrayó.
Medidas de prevención recomendadas
El profesional enfatizó la importancia de adoptar medidas preventivas, principalmente la hidratación constante.“Es fundamental beber agua regularmente, incluso sin tener sed, especialmente en personas mayores y niños pequeños, quienes pueden no tener acceso fácil a líquidos por sí mismos”, señaló el médico.
“La hidratación debe ser únicamente con agua, evitando bebidas azucaradas, refrescos con cafeína o alcohol”, agregó.
Además, se aconseja evitar la exposición solar directa, sobre todo entre las 10 y las 17 horas, no solo por el riesgo de sufrir golpes de calor, sino también por el peligro de cáncer de piel debido a la exposición a los rayos ultravioletas.
Se recomienda permanecer en ambientes frescos y optar por una alimentación ligera, rica en frutas y verduras, evitando comidas saladas.
Precauciones para trabajadores al aire libre
Particular atención merece la situación de las personas que trabajan al aire libre, como los obreros de la construcción.Deleón Lagurara indicó que “estos trabajadores no solo enfrentan altas temperaturas, sino que también pierden líquidos considerablemente a través de la transpiración, por lo que deben mantener una hidratación constante”.
Finalmente, el médico aconsejó que ante síntomas como piel enrojecida, temperatura corporal elevada, mareos, confusión o desmayos, se debe consultar de inmediato a un servicio de salud.
Fuente: El Telegrafo