La Cartera anunció que el fenómeno estará vigente desde este jueves 16 de enero hasta el sábado 18.
Recomendaciones del Ministerio de Salud Pública ante la ola de calor
El Ministerio de Salud Pública (MSP) ha emitido una serie de orientaciones para que la ciudadanía pueda enfrentar la ola de calor prevista en los próximos días de la manera más segura posible.Puntos Claves a Considerar
Evitar la exposición al sol: Se sugiere no estar al aire libre entre las 10 y las 16 horas.No dejar a niños, personas mayores y animales en vehículos: Es importante no permitir la permanencia dentro del auto, especialmente cuando está estacionado.
Elegir comidas ligeras: Optar por una dieta compuesta principalmente de verduras y frutas.
Aumentar el consumo de líquidos: Ingerir más agua de lo habitual, incluso si no se siente sed.
Vestimenta adecuada: Utilizar ropa holgada y ligera, preferentemente de colores oscuros, además de sombrero, lentes de sol y protector solar.
Consumo moderado de alcohol: Evitar el abuso de bebidas alcohólicas durante estos días calurosos.
El aviso por ola de calor estará vigente desde el jueves 16 hasta el sábado 18, con una temperatura máxima prevista de 38°C en diversas zonas del país.
Para más información, se puede seguir las actualizaciones en las redes sociales del MSP.
Fuente: Subrayado
