Menopausia: Comprendiendo las Experiencias y Claves para Encontrar Alivio Más Allá de los Sofocones
Impacto de la Menopausia en la Salud Femenina
En comunicaciones previas, hemos mencionado que la menopausia se debe principalmente a la disminución o ausencia de ciertas hormonas en la mujer.Estas hormonas, en particular los estrógenos y la progesterona, son producidas por los ovarios durante la etapa reproductiva.
Al cesar la función ovárica, también se interrumpe la capacidad reproductiva.
Efecto de las Hormonas en el Cuerpo Femenino
Las hormonas desempeñan un papel crucial en diversos órganos y sistemas del cuerpo femenino.Entre los efectos más notorios que experimentan las mujeres se encuentran los relacionados con el cerebro.
Ya hemos discutido sobre los sofocos; otro síntoma significativo vinculado a la falta hormonal es la denominada "niebla mental".
¿Qué es la Niebla Mental?
La niebla mental durante la menopausia se manifiesta como un conjunto de síntomas que pueden incluir: Dificultad para recordar palabras y números.Problemas en la vida cotidiana, como extraviar objetos personales.
Dificultades para concentrarse, lo que a menudo resulta en una sensación de distracción.
Olvidos frecuentes, como no recordar el motivo al entrar en una habitación.
Olvidar citas y eventos importantes.
Estudios han demostrado que efectivamente la memoria de las mujeres puede verse alterada durante la menopausia, lo que valida estas preocupaciones.
Aunque la niebla mental es común en la mediana edad y suele presentar síntomas leves, su impacto en la calidad de vida puede ser significativo.
Si persisten, es recomendable consultar a un médico.
Aparato Genital y Urinario
Las hormonas son esenciales para el correcto funcionamiento del aparato genital y urinario, uno de los sistemas que más sufren durante la menopausia, aunque pocas mujeres buscan atención médica por este motivo.Esto puede deberse a sentimientos de vergüenza o la creencia falsa de que no hay solución.
A medida que las hormonas disminuyen, comienza un deterioro progresivo de las estructuras y funciones del aparato genital y urinario.
Esta falta de hormonas provoca la reducción en el espesor y elasticidad de la mucosa de la vejiga, vagina y vulva.
Como resultado, se produce una disminución en la cantidad de colágeno y elastina, lo que lleva a lo que conocemos como "atrofia" del aparato genital y urinario.
Adicionalmente, este cambio hormonal transforma el ambiente vaginal de alcalino a ácido, alterando la flora vaginal y aumentando la predisposición a infecciones urinarias y vaginales en esta etapa de la vida.
Conclusión Es fundamental que las mujeres comprendan estos cambios y busquen asesoramiento médico para mejorar su calidad de vida durante la menopausia.
Dr.
Víctor Recchi Consejero – Regional Norte del Colegio Médico del Uruguay
Fuente: El Telegrafo